oloronbonsplans@gmail.com

Fév
19
mar
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 19 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MARDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Fév 19 @ 09:30 – 19:30

RENFORCEMENT MUSCULAIRE-
GYM ABDOS/FESSIERS/CUISSES
Mardi 20h30 – 21h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Mardi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
AÉRO MOVE – GYM RYTHMIQUE
Mardi 10h30 – 11h30
Salle Palas
***
QI GONG
Mardi 18h15 – 19h30
Bidos
***
MARCHE EN CAMPAGNE
Mardi Départ 14h00
Salle Palas

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Fév
20
mer
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 20 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MERCREDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Fév 20 @ 10:00 – 21:00

ZUMBA (à partir de 17 ans)
Mercredi 18h15 – 19h15
Bidos
***
GYM DU DOS/ GYM DOUCE-
STRETCHING
Mercredi 20h00 – 21h00
Salle Palas
***
YOGA
19h00 – 20h30
Bidos
***
QI GONG
Mercredi 10h00 – 11h15
Bidos
***

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Fév
21
jeu
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 21 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
22
ven
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 22 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
23
sam
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 23 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
24
dim
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 24 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
25
lun
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 25 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
26
mar
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 26 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
27
mer
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 27 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Fév
28
jeu
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Fév 28 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Mar
1
ven
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 1 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Mar
2
sam
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 2 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Mar
3
dim
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 3 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Mar
4
lun
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 4 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du LUNDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 4 @ 16:15 – 19:45

YOGA
Lundi 18h00 – 19h30
Bidos
***
GYM AQUATIQUE
Lundi 16h15 – 17h00
Lundi 18h45 – 19h45
Entrée : 2€
Carte de 10
entrées : 17€
Piscine d’Oloron

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
5
mar
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 5 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MARDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 5 @ 09:30 – 19:30

RENFORCEMENT MUSCULAIRE-
GYM ABDOS/FESSIERS/CUISSES
Mardi 20h30 – 21h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Mardi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
AÉRO MOVE – GYM RYTHMIQUE
Mardi 10h30 – 11h30
Salle Palas
***
QI GONG
Mardi 18h15 – 19h30
Bidos
***
MARCHE EN CAMPAGNE
Mardi Départ 14h00
Salle Palas

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
6
mer
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 6 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MERCREDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 6 @ 10:00 – 21:00

ZUMBA (à partir de 17 ans)
Mercredi 18h15 – 19h15
Bidos
***
GYM DU DOS/ GYM DOUCE-
STRETCHING
Mercredi 20h00 – 21h00
Salle Palas
***
YOGA
19h00 – 20h30
Bidos
***
QI GONG
Mercredi 10h00 – 11h15
Bidos
***

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
7
jeu
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 7 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du JEUDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 7 @ 10:30 – 19:45

GYM D’ENTRETIEN/RENFORCEMENT
MUSCULAIRE- POUND-
Jeudi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Jeudi 10h30 – 11h30
Salle Palas
Jeudi 15h45 – 16h45
Bidos
**
YOGA
Jeudi 10h30 – 12h00
C.M.A. Sègues
**
Gym Aquatique
Jeudi 15h30 – 16h15
Jeudi 18h45 – 19h45
Piscine d’Oloron
Entrée : 2€
Carte de 10
entrées : 17€
***
MARCHE NORDIQUE D’INITIATION
Atout Santé bien-être (- 5km/h)
Jeudi 14h00 à 15h30
lieu de départ fixé par l’animatrice par envoi d’un SMS

 

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
8
ven
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 8 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du VENDREDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 8 @ 09:00 – 13:15

GYM BALL (tonifier le corps
en douceur)
Vendredi 9h00 – 10h00
Salle Palas
***
GYM TONIQUE/ BODY-BARRE
FESSIERS/ABDOS/CUISSES Vendredi 12h15 – 13h15
Salle Palas
**
MARCHE NORDIQUE TONIQUE
personnes confirmées(+ 5km/h) Vendredi 14h30 à 16h30
lieu de départ fixé par l’animatrice par envoi d’un SMS

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
9
sam
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 9 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du SAMEDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 9 @ 09:30 – 10:30

GYM D’ENTRETIEN –
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Samedi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
GYM DU DOS – GYM DOUCE –
ETIREMENTS
Samedi 10h30 – 11h30
Salle Palas
***

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
10
dim
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 10 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Mar
11
lun
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 11 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du LUNDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 11 @ 16:15 – 19:45

YOGA
Lundi 18h00 – 19h30
Bidos
***
GYM AQUATIQUE
Lundi 16h15 – 17h00
Lundi 18h45 – 19h45
Entrée : 2€
Carte de 10
entrées : 17€
Piscine d’Oloron

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
12
mar
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 12 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MARDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 12 @ 09:30 – 19:30

RENFORCEMENT MUSCULAIRE-
GYM ABDOS/FESSIERS/CUISSES
Mardi 20h30 – 21h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Mardi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
AÉRO MOVE – GYM RYTHMIQUE
Mardi 10h30 – 11h30
Salle Palas
***
QI GONG
Mardi 18h15 – 19h30
Bidos
***
MARCHE EN CAMPAGNE
Mardi Départ 14h00
Salle Palas

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
13
mer
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 13 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MERCREDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 13 @ 10:00 – 21:00

ZUMBA (à partir de 17 ans)
Mercredi 18h15 – 19h15
Bidos
***
GYM DU DOS/ GYM DOUCE-
STRETCHING
Mercredi 20h00 – 21h00
Salle Palas
***
YOGA
19h00 – 20h30
Bidos
***
QI GONG
Mercredi 10h00 – 11h15
Bidos
***

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
14
jeu
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 14 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du JEUDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 14 @ 10:30 – 19:45

GYM D’ENTRETIEN/RENFORCEMENT
MUSCULAIRE- POUND-
Jeudi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Jeudi 10h30 – 11h30
Salle Palas
Jeudi 15h45 – 16h45
Bidos
**
YOGA
Jeudi 10h30 – 12h00
C.M.A. Sègues
**
Gym Aquatique
Jeudi 15h30 – 16h15
Jeudi 18h45 – 19h45
Piscine d’Oloron
Entrée : 2€
Carte de 10
entrées : 17€
***
MARCHE NORDIQUE D’INITIATION
Atout Santé bien-être (- 5km/h)
Jeudi 14h00 à 15h30
lieu de départ fixé par l’animatrice par envoi d’un SMS

 

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
15
ven
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 15 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du VENDREDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 15 @ 09:00 – 13:15

GYM BALL (tonifier le corps
en douceur)
Vendredi 9h00 – 10h00
Salle Palas
***
GYM TONIQUE/ BODY-BARRE
FESSIERS/ABDOS/CUISSES Vendredi 12h15 – 13h15
Salle Palas
**
MARCHE NORDIQUE TONIQUE
personnes confirmées(+ 5km/h) Vendredi 14h30 à 16h30
lieu de départ fixé par l’animatrice par envoi d’un SMS

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
16
sam
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 16 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du SAMEDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 16 @ 09:30 – 10:30

GYM D’ENTRETIEN –
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Samedi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
GYM DU DOS – GYM DOUCE –
ETIREMENTS
Samedi 10h30 – 11h30
Salle Palas
***

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
17
dim
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 17 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

Mar
18
lun
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 18 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du LUNDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 18 @ 16:15 – 19:45

YOGA
Lundi 18h00 – 19h30
Bidos
***
GYM AQUATIQUE
Lundi 16h15 – 17h00
Lundi 18h45 – 19h45
Entrée : 2€
Carte de 10
entrées : 17€
Piscine d’Oloron

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
19
mar
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 19 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MARDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 19 @ 09:30 – 19:30

RENFORCEMENT MUSCULAIRE-
GYM ABDOS/FESSIERS/CUISSES
Mardi 20h30 – 21h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Mardi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
AÉRO MOVE – GYM RYTHMIQUE
Mardi 10h30 – 11h30
Salle Palas
***
QI GONG
Mardi 18h15 – 19h30
Bidos
***
MARCHE EN CAMPAGNE
Mardi Départ 14h00
Salle Palas

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
20
mer
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 20 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du MERCREDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 20 @ 10:00 – 21:00

ZUMBA (à partir de 17 ans)
Mercredi 18h15 – 19h15
Bidos
***
GYM DU DOS/ GYM DOUCE-
STRETCHING
Mercredi 20h00 – 21h00
Salle Palas
***
YOGA
19h00 – 20h30
Bidos
***
QI GONG
Mercredi 10h00 – 11h15
Bidos
***

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
21
jeu
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 21 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long

 

 

 

 

 

 

PLANNING du JEUDI pour activités ADULTES de la Gymnastique Volontaire @ oloron et alentours
Mar 21 @ 10:30 – 19:45

GYM D’ENTRETIEN/RENFORCEMENT
MUSCULAIRE- POUND-
Jeudi 9h30 – 10h30
Salle Palas
***
GYM « PILATES »
Jeudi 10h30 – 11h30
Salle Palas
Jeudi 15h45 – 16h45
Bidos
**
YOGA
Jeudi 10h30 – 12h00
C.M.A. Sègues
**
Gym Aquatique
Jeudi 15h30 – 16h15
Jeudi 18h45 – 19h45
Piscine d’Oloron
Entrée : 2€
Carte de 10
entrées : 17€
***
MARCHE NORDIQUE D’INITIATION
Atout Santé bien-être (- 5km/h)
Jeudi 14h00 à 15h30
lieu de départ fixé par l’animatrice par envoi d’un SMS

 

PROGRAMME_CLUB_GV_OLORON_2018_2019

 

Mar
22
ven
PISCINE INTERCOMMUNALE @ Piscine Intercommunale du Piémont Oloronais
Mar 22 @ 09:00 – 19:30

14h00 – 15h00 : nage en long